UAKER en J
EETPROBLEMEN
HAVERMOUT
Nü slechts
DEKENS WASSCHEN
Wat kinderen noodig hebben
is de versterkende Vitamine B
in H*0 en Quaker Havermout!
Voldoende Vitamine B is noodzakelijk
om ze gezond en vroolijk te houden
37
En mevrouw, eet hij goed V' „Nu
Sint Nicolaas, dat schikt nog al."
„Zullen jullie allemaal goed eten
klinkt de stem door de radio, en wie veel
met kinderen omgaat en er zich voor
interesseert, weet, dat het een probleem
voor vele moeders is, de kinderen ge
noeg te laten eten.
Wat daarvan dc oorzaak is, valt niet
zoo eventjes te zeggen ze staat bij veel
kinderen in verband met den gezond
heidstoestand.
Toch hoort men moeders van overi
gens gezonde kinderen vaak klagen
„Ze eten zoo slecht, ik weet niet wat
ik er aan doen zal
Onlangs trof ik op bezoek een derge
lijk geval. Twee flinke jongetjes, één
van vijf en één van vier jaar, speelden
samen. Naast hen stond een schoteltje
krentenbollen, besmeerd en in stukken
gesneden, en voor ieder een beker melk.
„Kom, jongens, eet je krentenbol op;"
en de kinderen aten het bordje leeg en
dronken ook het bekertje tot den bo
dem uit. Onderwijl babbelde ik met
moeder. „Ze eten toch zoo slecht." On
willekeurig keek ik naar de lekkere
dikke baasjes. „Ze zien er toch best
uit," merkte ik op. „Ja, dat wel, maar
't is een werk om.klop-klop.
„Mevrouw, de yoghurt." Twee bekers
yoghurt werden voor de ventjes klaar
gezet en na eenige aanmaningen ver
dween ook dat in de kleine maagjes.
Zoet speelden ze, en wij, die elkaar in
langen tijd niet gesproken hadden,
weten veel te vertellen.
„Je blijft toch koffiedrinken „Als
't kan graag „Hè ja, dan geef ik de
kinderen eerst en dan kunnen wij daarna
gezellig en rustig sümen eten
Even later belde de moeder en voor
ieder kind kwam een bord bruine-
boonenpurée met appelmoes er door
heen en een uitgeperste sinaasappel. Ik
keek m'n oogen uit naar die geweldige
porties. De jongens werden in een stoel
tje gezetmoeder tusschen hen in
en daar ging hetZonder de minste
animo aten de kinderen het dikke bruine
papje. Na de eerste happen moesten er
allerlei verhalen aan te pas komen, van
„hap, zei 't vogeltje" en „tuut, zei het
treintje". „Zie je nu wat een werk het is
die kinderen te laten eten Kom jon
gens, doorslikken." Ik moest voor het
raam gaan staan, want ik kon het niet
aanzien, hoe die kinderen volgestopt
werden. „Heelemaal opeten Weer
een hap, een slok sinaasappelsap er
achteraan en voor dezen eenen keer
dan, ik denk te mijner eer, mocht er
iets op de bordjes blijven en werden
ze naar bed gebracht.
Aan de koffietafel zei de moeder
„Eten ze bij jou nu ook zoo slecht t"
„Slecht Kindlief, die kinderen van
jou eten met zijn tweeën meer dan
wij met ons allen Sinds ik hier ben, dat
is van ongeveer half elf, hebben ze aan
één stuk door gegeten en gedronken en
ik neem aan dat ze vóór dien tijd ook
al bijgevuld waren. Als ze straks wakker
worden, krijgen ze natuurlijk weer van
alles en nog wat en dan hebben ze om
zes uur geen trek in hun eten."
„Ja maar," hernam de moeder, „de
dokter zegtyoghurt, bruine boonen,
tomaten, sinaasappelen, appelmoes, 't
is zoo goed voor ze en ze worden er zoo
sterk van."
„Natuurlijk is het goed, maar niet
alles op één dag. Geef ze drie maaltijden
Iter dag dén eens boonen, dan eens
spinazie, enz. enz. Geef ze 's morgens
en 's middags een vrucht en dan zal je
zien dat ze wél trek hebben."
„Och jij," zegt de moeder, „jouw
kinderen eten altijd met smaak."
„Omdat.... ze niet den geheelen
dag eten. Er moet regelmaat en een
flinke rustpoos tusschen de maaltijden
zijn
Natuurlijk zijn er kinderen die weinig,
té weinig eten, maar juist die kinderen
moet men heel weinig geven. Eén dun
boterhammetje in kleine smakelijke
stukjes gesneden, een héél kleine portie
warm eten en de kans is groot, dat het
kind nog iets vraagt. Geeft men een
kind met weinig eetlust te veel, te
groote porties dan staat het 't kind al
dadelijk tegen, omdat het voelt 't toch
niet op te kunnen en dan begint het
liever niet. Wanneer het kind op z'n
bordje 'n klein beetje ziet dan denkt het:
„O, dat kan ik wel op," en met smaak
en zonder moeite gaat het er in Pro
beert u het eens met héél kleine beetjes
en het resultaat zal u zeker verbazen.
Een werkje voor hei voorjaar:
Laten we even voorop stellen, dat
het wasschen van wollen dekens een
werk is, dat veel huisvrouwen liever
niet zelf verrichten. Vooral kleinbe-
huisden zien op tegen het gebruik van
de groote waschteilen, het groote ge
wicht van de zware en moeilijk te
hanteeren dekens enz. Zij doen dan
ook verstandiger, het wasschen van
haar dekens toe te vertrouwen aan
een vakkundige, i.e. de wollen-deken-
fabriek.
Voor wie echter niet tegen het werk
opzien, kunnen de volgende aanwijzin
gen van nut zijn
Het is aan te raden, wollen dekens
niet erg vuil te laten worden, doch ze
liever wat eerder een waschbeurt te
geven. Het wasschen gaat dan veel en
veel gemakkelijker.
Evenals alle wollen goed moeten
wollen dekens zeer zorgvuldig behan
deld worden, willen we tenminste dat
ze niet krimpen, niet vervilten en hun
oorspronkelijke kleur behouden. Daar
om mogen we in ieder geval slechts
gebruik maken van een lauw sop van
zachte zeep, dat zeer ruim moet wor
den genomen, omdat de dekens veel
van liet sop opnemen. Nooit mogen we
wrijven of wringen. Het sop moet enkele
keeren worden vernieuwd, tot het vol
komen helder blijft. Aan het spoelen
moet veel zorg worden besteed. Hard
water maken we te voren met soda of
borax zacht.
Om de kleuren frisch te houden, doen
we zoowel in het sopje als in het spoel
water een scheut ammonia.
Ook in zout water kunnen wollen
dekens uitstekend worden gewasschen
zoowel als tevoren geweekt, vooral als
ze niet erg vuil zijn. We rekenen dan
ongeveer een jampot zout per deken.
Ook hier kunnen we wat ammonia toe
voegen om de kleuren helder te houden.
De dekens mogen na het wasschen
niet worden uitgewrongen. Het beste
kunnen we ze in de buitenlucht drogen.
Anders in een verwarmde kamer, doch
in geen geval in de zon of bij de ver
warming.
Om de wol weer pluizig te maken,
kloppen we de dekens tijdens het drogen
nu en dan.
Denkt er aan, moeders, dat het dagelijksche voedsel niet voldoende
Vitamine B bevat, als U ze niet geregeld H-O laat eten bij 't
ontbijt! En deze Vitamine is juist van groot belang bij de bestrijding
van slechten eetlust, verstopping en zenuwachtigheid, die de groei
periode vaak met zich meebrengt. Wetenschappelijk is vastgesteld dat
H-O een grooter gehalte heeft aan de zenuwvoedende, versterkende
Vitamine B, dan
men vroeger ooit
vermoedde en niets
is gemakkelijker
dan daarvan te pro-
fiteeren door ze bij
het ontbijt een bord
heerlijk H-O te laten eten. Want daar ons lichaam geen voorraad kan
maken van Vitamine B, is dagelijks een nieuwe toevoer noodig.
H-O is wereldberoemd om zijn fijnen nootachtigen smaak en zijn
zuiverheid, die door de Quaker fabriek, waar H-O gemaakt wordt,
onvoorwaardelijk worden gegarandeerd.
Met vlugkokend H-O
en Quaker Haver
mout, in een paar
minuten klaar, geeft
ge uw jongen het ge
zondste en lekkerste
ontbijt, dat ge be
denken kunt.
(GED.MERK)
